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麒麟鱸魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:過年過節或者家裡來客人的時候餐桌上一定會有一盤魚,清蒸魚無疑是最受歡迎的。如果覺得清蒸魚有些單調,那麼不妨試試這道麒麟鱸魚。因為是將鱸魚與幾種配料切片拼配後擺盤,猶...
補氣開胃 清蒸鱸魚

 

  原料

  鱸魚1條500~600克〕,熟火腿30克,筍片30克,香菇4朵,香菜少許。

  輔料

  薑片蔥絲各5克,鹽5克,料酒15克,醬油少許,雞湯50克。

  做法

  準備

  將鱸魚去除內臟,收拾乾淨,擦淨身上多餘水分放入蒸盤中;將火腿切成與筍片大小相近的片,碼在魚身上;香菇用溫水泡發,去蒂,切片,也碼在魚身及周圍處,再將薑片蔥絲放入魚盤中,再倒入鹽醬油料酒;香菜擇洗乾淨,切段備用。

  做法

  1.大火燒開蒸鍋中的水,放入魚盤,大火蒸8~10分鐘,魚熟後立即取出,揀出薑片蔥絲。

  2.將雞湯燒滾後,澆倒魚身上,飾以香菜段即可。

  tips

  1.如果沒有雞湯,可以用雞精調入清水中來代替,加入雞湯主要是增加清蒸魚的鮮味,不加也可以。

  2.用清蒸這種烹飪方法製作的魚要盡量新鮮,除鱸魚外,草魚武昌魚鱖魚等也都可以。

  特色

  鱸魚性溫,有補中氣滋陰開胃催乳等功效。鱸魚秋後始肥,肉白如雪,有“西風斜日鱸魚香”之說。

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