
原料
鱸魚1條500~600克〕,熟火腿30克,筍片30克,香菇4朵,香菜少許。
輔料
薑片蔥絲各5克,鹽5克,料酒15克,醬油少許,雞湯50克。
做法
準備
將鱸魚去除內臟,收拾乾淨,擦淨身上多餘水分放入蒸盤中;將火腿切成與筍片大小相近的片,碼在魚身上;香菇用溫水泡發,去蒂,切片,也碼在魚身及周圍處,再將薑片蔥絲放入魚盤中,再倒入鹽醬油料酒;香菜擇洗乾淨,切段備用。
做法
1.大火燒開蒸鍋中的水,放入魚盤,大火蒸8~10分鐘,魚熟後立即取出,揀出薑片蔥絲。
2.將雞湯燒滾後,澆倒魚身上,飾以香菜段即可。
tips
1.如果沒有雞湯,可以用雞精調入清水中來代替,加入雞湯主要是增加清蒸魚的鮮味,不加也可以。
2.用清蒸這種烹飪方法製作的魚要盡量新鮮,除鱸魚外,草魚武昌魚鱖魚等也都可以。
特色
鱸魚性溫,有補中氣滋陰開胃催乳等功效。鱸魚秋後始肥,肉白如雪,有“西風斜日鱸魚香”之說。