草 魚
可以開胃滋補，暖胃和中平降肝陽祛風治痺截瘧益腸明眼目，很適合身體瘦弱食慾不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，是心血管病人的良好食物；含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。
【忌口】不宜多吃，多吃則易發瘡瘍。另外，女性在經期食用草魚容易產生疲倦感出現水腫症狀。
自製各種水果罐頭 童年的味道又回來了
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:小時候，罐頭是過節、探病人的禮品，現在罐頭在我們日常生活中非常常見，在生活節奏飛快的現代社會深受人們歡迎，一些人甚至把罐頭當成日常菜餚來食用。但是如今流水線上生產的罐頭水果不僅不一定是新鮮...
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