3蜂蜜南瓜汁
新鮮南瓜適量，洗淨搾汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2～3次，對心血管疾病肥胖病肝臟與腎臟疾病，以及各種水腫都有輔助治療作用。同時兼具利尿和鎮靜的作用，還可輔助治療前列腺癌。
4蜂蜜黃瓜汁
取黃瓜適量，洗淨後搾取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛髮脫落及甲狀腺機能亢進。
自製蜜汁兒豬肉脯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:豬肉脯是登山，出去郊遊，去戶外活動最好的零食能夠幫我們快速補充能量。外面賣的裡面添加了很多不健康的東西，不如自己做吧，也沒有你們想像的那麼複雜。...
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