5蜂蜜馬鈴薯汁
取馬鈴薯適量，洗淨搾汁，一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻。每天2～3次，晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助。同時對胃酸過多以及因胃十二指腸潰瘍所引起的疼痛脹氣噁心等症狀，均有比較明顯的抑製作用。
6蜂蜜胡蘿蔔汁
蜂蜜40克，胡蘿蔔250克。搾取胡蘿蔔汁液，兌入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時分2次以溫水送服。此汁對各種維生素缺乏症有效。
自製蜜汁兒豬肉脯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:豬肉脯是登山，出去郊遊，去戶外活動最好的零食能夠幫我們快速補充能量。外面賣的裡面添加了很多不健康的東西，不如自己做吧，也沒有你們想像的那麼複雜。...
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