失眠殺手2乾酪
乾酪，又名奶酪乳酪，含有豐富的蛋白質和脂質，乾酪的營養價值很高，其豐富的無機鹽和維生素及其他微量成分等，對人體健康大有好處。但其含有大量的氨基酸酪胺，酪酸具有提神醒腦作用。因此，杜達什博士建議，睡前最好不要吃乾酪。
油潑藕片
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:藕片可是我最愛吃的食物之一，每個幾周都會買上一小截炒成酸辣藕片吃，老吃這一種口味的，難免會覺得有些膩，今日來個油潑藕片，別有一番滋味。...
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