8.炒勻後，把腰果放入鍋內
9.翻炒均勻，即刻出鍋盛盤
溫馨提示
1腰果禁忌人群膽功能嚴重不良者腸炎腹瀉患者和痰多患者忌食;肥胖的人慎食;過敏體質的人慎食;
2將西芹先放沸水中焯燙，焯水後要馬上過涼，除了可以使成菜顏色翠綠，還可以減少炒菜的時間，來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。
西芹腰果
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:腰果一般都是當作零食食用，其實入菜，味道也一樣很好，這道西芹腰果，清脆可口的西芹，配上香脆的腰果，味道鮮美，口感獨特。...
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