五香煮黃豆
黃豆含人體所必需的八種氨基酸和多種維生素及微量元素,具有降低血中膽固醇,預防高血壓冠心病,黃豆中的亞油酸能夠促進兒童神經發育。同時,黃豆享有“豆中之王”的美稱。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 黃豆300g
輔料: 小茴香適量 鹽適量 八角2粒 桂皮1小塊
步驟:
1.黃豆提前洗淨泡軟備用。
2.準備好 八角 桂皮 小茴香。
3.鍋內放入清水,將泡好的黃豆放入鍋內。
黃豆含人體所必需的八種氨基酸和多種維生素及微量元素,具有降低血中膽固醇,預防高血壓冠心病,黃豆中的亞油酸能夠促進兒童神經發育。同時,黃豆享有“豆中之王”的美稱。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 黃豆300g
輔料: 小茴香適量 鹽適量 八角2粒 桂皮1小塊
步驟:
1.黃豆提前洗淨泡軟備用。
2.準備好 八角 桂皮 小茴香。
3.鍋內放入清水,將泡好的黃豆放入鍋內。