番茄是我們日常生活中最常見的食物，由於其豐富的營養物質而頗受大家的歡迎，特別是維C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的，吃不對反而會使健康受損。吃番茄的這6大禁忌，你一定要知道的。
1不宜和青瓜同食。
青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，假如二者一起食用，會達不到補充營養的效果。
番茄椰菜花
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:番茄含有豐富的維生素C和A以及葉酸、鉀等營養元素，還有豐富的番茄紅素和抗氧化劑，非常有利於孩子的成長髮育。 用料：椰菜花1小棵、番茄兩個、番茄醬30ml、大蔥1小段、...
吃番茄有六大禁忌 千萬不可亂吃
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