春寒還料峭，春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”，性溫，有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一，建議人們到春季不妨多吃一些春韭，以祛陰散寒。而且，春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。
春季吃韭菜7大好處
增進食慾
韭菜中含有植物性芳香揮發油，具有增進食慾的作用，老人孩子孕婦等適當吃些春韭，有益於增進健康。
野韭花醬
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:野韭花醬有一種清甜的植物香氣，讓舌尖在清新之中感受到熱辣的刺激，胃口大開。打碎後調成醬食用，可潤色原本寡淡無味的食物，是草原上必不可少的下飯菜。...
春吃韭菜藏7大神奇功效
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