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野韭花醬

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:野韭花醬有一種清甜的植物香氣,讓舌尖在清新之中感受到熱辣的刺激,胃口大開。打碎後調成醬食用,可潤色原本寡淡無味的食物,是草原上必不可少的下飯菜。...

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   韭菜雖好 但飲食禁忌也不少

   1韭菜偏熱性,多食易上火,因此陰虛火旺者不宜多吃。

   2胃虛有熱消化不良不宜食用。

   3夏韭老化,纖維多而粗造,不易被人腸胃消化吸收,加之夏季胃腸蠕動,功能降低,多會引起胃腸不適或腹瀉,因此夏季熱時不宜多食。

   4韭菜雖有強精作用,但過量食用會敗腎流眼屎。所以也不要天天食用。

   5熟的韭菜不能隔夜吃,以免亞硝酸鹽中毒。

   6韭菜與酒不宜同食

   古時有一種說法“飲白酒,食生韭,令人增病。”《飲膳正要》中記載“韭不可與酒同食。”韭菜辛溫,能壯陽活血;白酒性大熱,含有量乙醇,刺激性強,能擴張血管,加速血液循環。吃韭菜尤其偏生韭菜,同時喝酒,如同澆油,可引起胃炎或胃腸疾病復發。

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