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西紅柿燒茄子(7)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:【原材料vs調味料】:【原材料】:圓茄子1個300克、櫻桃番茄10個100克(或者大番茄1個)、青椒1/2個50克。【調味料】:番茄醬2湯匙、大蒜2瓣。【茄子的切制與炒制過程】:1.圓茄子洗淨切去根蒂,用刀從中間對...

【原材料vs調味料】

【原材料】圓茄子1個300克櫻桃番茄10個100克青椒1/2個50克。

【調味料】番茄醬2湯匙大蒜2瓣。

【茄子的切制與炒制過程】

1.圓茄子洗淨切去根蒂,用刀從中間對半切開,再把每一半分割成寬為1.5cm左右茄子條。

2.取其中一個茄子條,切面朝上放在案板上,用刀切成滾刀塊。

3.切好的茄子塊不要太大,也不要太小,保證大小均勻。

4.平底鍋內放入適量食用油,油面在鍋底薄薄的鋪一層即可,加熱至油溫四五成熱。

5.放入切好的茄子塊,中火煎制1分鐘左右,然後用鏟子快速的翻炒。

6.炒到茄子七八成熟表面呈金黃色,把茄子控油撈出。

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