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家庭版干鍋花菜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:花菜半顆、五花肉100克、小紅辣椒絲、蒜適量。調料:豆瓣醬一湯匙、生抽一湯匙、白糖1匙。做法:1:花菜洗淨拆成小朵,鍋中加少許鹽,把花菜放入開水鍋中焯水兩分鐘左右,撈出用冷水沖淋至完全涼透,瀝水...

原料花菜半顆五花肉100克小紅辣椒絲蒜適量。調料豆瓣醬一湯匙生抽一湯匙白糖1匙。

做法

1花菜洗淨拆成小朵,鍋中加少許鹽,把花菜放入開水鍋中焯水兩分鐘左右,撈出用冷水沖淋至完全涼透,瀝水備用。

2五花肉切成薄片,蒜頭用刀背拍扁。

3鍋中油七成熱時,放蒜頭爆香。

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