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家庭版干鍋花菜

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:花菜半顆、五花肉100克、小紅辣椒絲、蒜適量。調料:豆瓣醬一湯匙、生抽一湯匙、白糖1匙。做法:1:花菜洗淨拆成小朵,鍋中加少許鹽,把花菜放入開水鍋中焯水兩分鐘左右,撈出用冷水沖淋至完全涼透,瀝水...

4下五花肉片入鍋,用中火煸炒至表面全部變色,繼續煸炒一會兒,把肥肉部分的油份逼出一部分。

5加入豆瓣醬炒香,倒入紅辣椒段和花菜,翻炒幾下。

6加入生抽白糖,轉大火翻炒一分鐘左右。

7最後翻炒幾下後,關火蓋上蓋子燜一分鐘左右關火即可。

小貼士

1花菜用淡鹽水浸泡,可以逼出裡面可能會有的小蟲子,並且有殺菌作用。

2花菜焯水時間不要長,焯水撈出後立即用冷水沖淋降溫,這樣花菜就會有脆脆的口感了。如果喜歡的是那種酥爛的口感,那麼可以延長焯水時間並且撈出不需要用冷水沖淋。

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