櫻桃減少痛風
櫻桃裡的槲皮素鞣花酸能抑制腫瘤生長，花青素則能減少痛風的發病幾率。櫻桃上市時可多買一些冷凍起來，營養依然能夠百分之百保留。
西蘭花炒冬筍
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:冬筍脆爽鮮美，兩樣新鮮清新的時蔬味道在一起可所謂是清雅中略有淡香，色澤鮮潤而墨不濃。青翠的顏色上嫩黃的覆蓋著一片片甘香脆嫩的筍片，湯汁也是堪比大補神器，含豐富的維生素。...
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