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山藥粥

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:山藥是健脾養胃的好食材,特別適合腸胃不好的人食用,這類人群經常食用山藥,一段時間後,身體會有明顯的改善。這款山藥粥,簡單方便,可以增強人體的免疫力,特別適合冬天。...

  3.將大米洗淨加水和山藥胡蘿蔔一起放進電飯煲裡,按下功能鍵

山藥粥

  4.當電飯煲煮成粥,加入食鹽調味即可

山藥粥

  烹飪技巧

  1大米和水量比例是1:12;

  2用電飯煲煮粥的過程中多攪拌幾次,可以讓粥更綿軟粘稠。

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