天麻是名貴的中藥材,能補腦安神,鵪鶉更不用說了,將兩者燉一鍋愛心湯,給家人在冬日裡享用,味道非常鮮美啊!
天麻鵪鶉湯
材料鵪鶉2只天麻20g火腿20g紅棗2枚姜3片蔥3片
做法
1鵪鶉清洗乾淨備用
2天麻洗淨去皮切成片,火腿切片,紅棗洗淨,蔥姜分別切片
天麻是名貴的中藥材,能補腦安神,鵪鶉更不用說了,將兩者燉一鍋愛心湯,給家人在冬日裡享用,味道非常鮮美啊!
天麻鵪鶉湯
材料鵪鶉2只天麻20g火腿20g紅棗2枚姜3片蔥3片
做法
1鵪鶉清洗乾淨備用
2天麻洗淨去皮切成片,火腿切片,紅棗洗淨,蔥姜分別切片