三雞肉，脂肪最少的肉
這裡說的雞肉，是指去皮的雞肉，因為雞的脂肪幾乎都在雞皮。每100克去皮雞肉中含有24克蛋白質，卻只有07克脂肪。雞肉對營養不良畏寒怕冷乏力疲勞月經不調貧血虛弱等症有很好的食療作用。
羊雜湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:羊雜湯又稱為羊雜碎，屬於清真的食物，用羊的頭、心、肺、腸、胃、四蹄等煮成的湯，再放點辣味，可以御寒。這是一款不錯的湯，但是部分人喝不習慣，喜歡它的人百吃不厭，味道鮮美，營養豐富。...
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