紅豆薏米鯽魚湯
鯽魚具有開胃健脾，益氣利水，除濕等功效，薏米清熱，強筋骨，健脾胃。紅豆薏米鯽魚湯是夏季治濕邪最好的湯，可以讓身子清清爽爽。
食材 道菜譜www.daocaipu.com:
主料: 鯽魚380g 紅豆30g 薏米30g
輔料: 清水適量 雞粉適量
步驟:
1.食材 道菜譜www.daocaipu.com鯽魚紅豆和薏米。
2.將薏米和紅豆洗淨，用清水浸泡2小時。
3.放入煮鍋中。
紅豆薏米鯽魚湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:鯽魚具有開胃健脾，益氣利水，除濕等功效，薏米清熱，強筋骨，健脾胃。紅豆薏米鯽魚湯是夏季治濕邪最好的湯，可以讓身子清清爽爽。...
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