四豬血燉豆腐
材料豬血100克,豆腐300克,蔥姜,紅辣椒,鹽,醬油,澱粉,雞精各適量。
做法
1.將豆腐豬血切片,用開水燙過;
2.蔥切段姜切絲紅辣椒切絲備用;
3.姜絲辣椒絲下鍋炒香後放入切好的豆腐和豬血,略炒幾下;
4.加一點醬油拌勻,加500毫升水蓋上鍋燉,燉到剩少量水,開鍋加鹽雞精蔥段。
5.最後加入澱粉,湯汁收干即可。
作用對婦女有利血補虛清肺除塵之效。
四豬血燉豆腐
材料豬血100克,豆腐300克,蔥姜,紅辣椒,鹽,醬油,澱粉,雞精各適量。
做法
1.將豆腐豬血切片,用開水燙過;
2.蔥切段姜切絲紅辣椒切絲備用;
3.姜絲辣椒絲下鍋炒香後放入切好的豆腐和豬血,略炒幾下;
4.加一點醬油拌勻,加500毫升水蓋上鍋燉,燉到剩少量水,開鍋加鹽雞精蔥段。
5.最後加入澱粉,湯汁收干即可。
作用對婦女有利血補虛清肺除塵之效。