三木瓜牛奶椰子汁
材料木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。
做法木瓜去皮對剖去籽切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。
功效含有豐富的維生素C，胡蘿蔔素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
木瓜雪耳羹
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:木瓜清甜蜜潤的糖汁將雪耳鍍上甜美的口感，甜潤爽喉的口感，滋潤又甘甜。這款甜品潤肺降燥，滋陰補腎，潤滑又爽口，夏天冰鎮口感更是妙極了。這款羹燉好後粘粘的，銀耳的膠質已燉出來了，湯的顏色也非常的靚麗...
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