小朋友經常不愛吃飯，要餵他們吃飯簡直比登天還難。要怎麼做才能讓他們愛吃又能補充足夠的營養的？一碗甜湯是不是簡單了很多。可以合理搭配多種蔬菜，既補充了足夠的營養，甜甜的味道小朋友又愛喝，一舉兩得！
今天這款是用甜椒做的，就是紅柿子椒啦，味道有點甜
小朋友肯定會愛的，再加上一把炒熟的松子，煮下打碎，
再放點鮮奶油，濃濃的味道，非常棒。
不喜歡奶油可以用牛奶代替。
做這種濃湯，不能稀了，一稀就沒有濃湯的感覺了。
放水的時候要一點一點放，沒過菜一般就可以了。
那萬一水放多了咋辦，最後可以開著鍋蓋，大火收湯，
要大火哈~
原料
洋蔥1/4個 甜椒1個 炒熟的松子一小把 橄欖油適量 椒鹽適量 高湯適量 鮮奶油少少
做法
1.洋蔥洗淨切碎，甜椒洗淨將裡邊的白核掏乾淨，切成小塊備用
2.鍋燒熱後，倒入橄欖油，將洋蔥放入炒到洋蔥變成透明色
3.放入甜椒略炒，放入純淨水，水量差不多剛好沒過菜菜的樣子
4.蓋蓋中火煮到菜菜變軟，大約10-15分鐘，加入松子
5.鍋離火，用打碎棒打碎
6.再將鍋放到火上，小火，放入高湯胡椒鹽
7.稍煮即可，滴入鮮奶油
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