做法
1. 金針菇切去根部洗淨，姜切絲；
2.鍋中放入姜絲，倒入足量水；
3.加入一小勺濃縮雞汁，攪勻後大火燒開；
4.湯滾開後，放入蛤蜊；
5.煮至蛤蜊打開後，放入海帶結；
6.煮2分鐘，放入金針菇，攪勻後繼續煮1分鐘，關火，加入適量蔥末即可。
低卡高營養的蛤蜊湯
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:減肥人士不可錯過的鮮味湯：低卡高營養的蛤蜊湯！別看它小小的一丁點肉，不僅肉質鮮美，營養也頗為全面，素有「天下第一鮮」的美譽。在有些地方甚至還流傳著 「吃了蛤蜊肉，百味都失靈」的說法，真可謂鮮到極...
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