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桂圓粟米粥

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:多吃桂圓對女人的身體比較好，它起到補血、安神等作用，特別適合秋冬服用。下面為大家介紹一款滋補效果奇佳的桂圓粟米粥，女性朋友們在家裡要常吃哦！...

　　已95歲高齡的廣西名老中醫黃英儒，看上去頂多60歲，已95歲高齡的他鶴髮童顏，臉上連一顆老年斑都沒有。他保持“鶴髮童顏”的秘訣主要靠兩種常見中藥，黃芪加枸杞，這2種藥就可解決美容養顏的問題，每天吃上黃芪，長期堅持，可提高機體免疫力，購買時以內蒙古的黃芪最好。

　　枸杞配黃芪的養生保健方很好,非常獨特，腎為先天之本，脾胃為後天生化之源!需要強調的是，枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能，黃芪升陽充沛營衛之氣培補元氣，增強人體防疫疾病的能力，所以老中醫黃英儒前輩將黃芪作為養生方藥有其醫學道理!

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