主料紅豆蓮子小棗
輔料炒芝麻
調料白糖澱粉
烹製方法
1用高壓鍋將紅豆壓熟，撈出放入粉碎機，再放入蓮子小棗，加適量紅豆湯白糖一起打碎；
2坐鍋上火，把煮紅豆的湯坐開後加入蓮子白糖勾芡，加入紅豆泥攪拌均勻，上桌前撒上炒芝麻即可。
特點營養豐富，老少皆宜。
蓮子糊
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:主料：紅豆、蓮子、小棗 輔料：炒芝麻 調料：白糖、澱粉 烹製方法： 1、用高壓鍋將紅豆壓熟，撈出放入粉碎機，再放入蓮子、小棗，加適量紅豆湯、白糖一起打碎； 2、坐鍋上火，把煮紅豆的湯坐...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁