12黑豆性味甘平，是一種清涼性滋養強壯藥，具有祛風除熱調和下氣活血解毒利尿及明目等功效。自古以來，我國歷代醫學家多用黑豆治療腎虛陰虧腎氣不足等症。
13赤小豆性味甘平，具有除熱毒消脹滿利尿通乳及補血之功效。主治心腎臟器水腫腮腺炎膿腫膿血和乳汁不通等症。現代醫學研究證明，赤小豆含有皂甙類成分，具有通便利尿和消腫作用，能解酒解毒，對於腎臟病和心臟病，均有一定療效。
迷你南瓜飯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:南瓜可是很好的粗糧，吃起來略有點甜味，營養價值很高，對身體很高，今日推薦迷你南瓜飯，裡面放有大米，紫紅糯米，小米等食材，營養特別豐富，口感也不錯。...
打印
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁