六小米南瓜粥
主料小米南瓜
輔料糖
做法
1小米淘淨，南瓜切小塊
2先煮南瓜10分鐘，再下小米
3共煮至勻。需要不時攪動，以免糊鍋。
4煮熟即食，根據口味適量加糖。
七小米淮山粥
材料淮山藥40克，小米50克，白糖適量。
做法
將山藥洗淨搗碎或切片，與小米同煮為粥，熟後加白糖適量調勻。
迷你南瓜飯
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:南瓜可是很好的粗糧，吃起來略有點甜味，營養價值很高，對身體很高，今日推薦迷你南瓜飯，裡面放有大米，紫紅糯米，小米等食材，營養特別豐富，口感也不錯。...
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