上道沒技術含量的,早餐海鮮面。
有人在扣扣上問“有沒有好吃方便又營養的早餐啊,想不到啥好吃營養還能很快做給孩子吃的,每天都為早上
吃什麼而發愁”。說實話,我也有這樣的時候,不過我有對付此狀況的法寶,就是做海鮮面,簡單省事味道好營
養也夠。
到菜市買些鮮活的蝦,回家加點薑片煮了,就能得一鍋鮮鮮的湯。將煮熟的蝦撈出剝皮後留用,那鍋湯用來煮麵
味道絕對無可挑剔,放什麼配菜都改不了屹立不倒的那份鮮,還有煮麵時那些溶入湯中的少許麵粉也是去腥增
鮮的最好食材 道菜譜www.daocaipu.com。要想將此做早餐還想速度快,可以頭天晚上做飯時有意留下洗好的半個玉米幾根蘑菇豆芽
青菜啥的,再加上剝好的蝦仁,轉天早上組合組合很快就能成為豐盛早餐,省事又兼具美味營養。
【海鮮面】
------------------------------------------
材料鮮蝦600克,蔥1段,姜2片;
掛面100克,鵪鶉蛋6個,青菜金針菇各1小把,鹽半勺。
做法
1.鮮蝦洗淨放入鍋中,加水蔥姜一起大火煮。
2.開鍋後再煮5分鐘即可關火。
3.將蝦撈出剝皮,湯過濾待用。
