牛奶是生活中最為常見的一種營養飲品。我們都知道喝牛奶好處多，但喝牛的好處具體有哪些就不一定都知道了。中醫學認為，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴滋潤腸道清熱通便補虛健脾美容養顏等功效。
紅燒牛扒
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:紅燒牛扒香氣撲鼻，吃起來牛肉軟爛，汁水滑潤，想想就會流口水，吃這道菜的時候，你會感受到這道菜味道的精華。...
牛奶防痛經 7大理由必喝牛奶
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