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冬筍肉片

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:整個季節正是冬筍大批量上市的季節,冬筍營養豐富,可煲湯,可炒食。今天菜譜小編為您介紹一款超簡單的冬筍菜餚---冬筍炒肉片。粗纖維的食物非常適合肥胖、高血壓、冠心病以及糖尿病人食用,趕緊試試吧...

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  竹筍一年四季皆有,但惟有春筍冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一。竹筍是竹竿的雛形,縱切面可見中部有許多橫隔和周圍的肥厚筍肉,筍肉又被筍籜包裹著。筍肉橫隔及筍籜的柔嫩部分均可食用。毛竹鞭抽生後3~6年為發筍盛期,冬季可挖冬筍,清明前後開始采收春筍,早竹的春筍品質比毛竹佳。麻竹綠竹等叢生型竹栽植兩年後開始收筍,每年4~11月為采收期,7~8月為盛收期。竹筍的筍頭剛露出土面為采收適期,過遲采收,纖維多具苦味。竹筍,又稱玉蘭片,在一年中,冬春夏三季均可吃到鮮筍。

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