5香菜
香菜性味辛溫，入肺脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適用於感冒小兒麻疹或風疹透發不暢飲食積滯消化不良等。《食經》言其“調食下氣”。《食療本草》言其“利五臟，補筋脈，主消谷能食，治腸風”。營養分析表明，香菜含揮發油維生素C蘋果酸鉀等。香菜的香氣是由醇類和烯類組成的揮發油及蘋果酸鉀引起的，入食後可增加胃液分泌，增進食慾，調節胃腸蠕動，提高消化力。
在對香菜的研究中發現，香菜不僅含有植物蛋白鈣磷鐵鉀及多種維生素，而且還含有豐富的雌二醇雌三醇。此外，香菜中富含鐵鈣鉀鋅維生素A和維生素c等元素，有利於維持血糖穩定，並能防癌。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁