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12道香甜又養生的玉米吃法

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:現在玉米一年四季都可以買得到,但現在正是吃玉米的最好時節,香甜可口,也可以用來做很多養生的吃法。做玉米饅頭、玉米餅,炒菜,做湯,打汁等等每一種都超...

   玉米肉皮凍

   食材 道菜譜www.daocaipu.com豬皮500g玉米150g胡蘿蔔80g生抽適量桂皮適量香葉2片八角1個蔥段適量

   做法

   1)豬皮洗淨去毛

   2)冷水下鍋,焯約三分鐘左右

   3)撈起過淨瀝干,用刀刮淨裡面帶著的脂肪;

   4)這是刮淨的豬皮,費了好差不多半小時啊

   5)然後把豬皮切成小條

   6)準備桂皮,八角,香葉和蔥段

   7)鍋中入清水,約是豬皮的兩倍的量;下6中備好的配料,並加入一大勺生抽

   8)下切好的豬皮條;煮開後小火慢熬約40分鐘

12道香甜又<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>的玉米吃法

玉米肉皮凍

   9)豬皮凍快好的時候,準備配料,胡蘿蔔去皮切成小丁

   10)玉米從玉米棒上取下,弄散

   11)把胡蘿蔔丁和玉米粒下鍋,再煮約3分鐘即可

   12)把豬皮凍趁熱倒入耐熱的容器中,放涼後入冰箱保存即可!食時取出切丁或者切片都可以!

    

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