一周減肥食譜
週一
早餐咖啡蘋果
午餐米飯，炒土豆青椒絲，生黃瓜一根，紫菜湯
晚餐煮蝦，燒豆腐涼拌生洋蔥芹菜
週二
早餐麥片粥麵包葡萄
午餐鯽魚蘿蔔豆腐湯，煮雞蛋，蔬菜沙拉
晚餐綠豆粥，饅頭，生拌茄泥，生黃瓜一根
一周減肥食譜 一至七減肥模式
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:你知道一至七減肥模式是什麼嗎？很多人都沒聽過吧，它也算是一周減肥食譜裡的部分ldquo;一至七rdquo;飲食模式是適合中國女性健康減肥的減肥膳食最...
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