5菜湯麵套餐
1.香菇菜心湯麵100克，香菇50克，青菜100克
2.魚香肉絲瘦豬肉50克，茭白75克，辣椒干5克，醬油5克，醋5克，白砂糖5克，色拉油15克
3.飯後茶點蘋果100克
能量697千卡
蛋白質26克
午餐吃什麼？什麼樣的午餐才算合格？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:午餐在一天之中的重要性可想而知，缺少午餐你彷彿就是一天都沒吃飯一樣，因為午餐既要補充上午的不足又要維持下午的耗用，那麼午餐應該吃哪些食物好？#...
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