減肥食譜大全——十天大瘦身之第五天
早一個蒸糯玉米,1個荷包蛋,一杯牛奶
中西紅柿牛肉麵,涼拌海帶胡蘿蔔絲
晚豆苗魚丸湯,素炒絲瓜,烤甘薯1塊
減肥食譜大全——十天大瘦身之第六天
早牛奶一杯雞蛋煎餅1塊
中豆皮炒青椒,黃瓜拌雞絲,香菇炒油菜
晚蒜泥拌醬牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉絲粉絲湯
減肥食譜大全——十天大瘦身之第五天
早一個蒸糯玉米,1個荷包蛋,一杯牛奶
中西紅柿牛肉麵,涼拌海帶胡蘿蔔絲
晚豆苗魚丸湯,素炒絲瓜,烤甘薯1塊
減肥食譜大全——十天大瘦身之第六天
早牛奶一杯雞蛋煎餅1塊
中豆皮炒青椒,黃瓜拌雞絲,香菇炒油菜
晚蒜泥拌醬牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉絲粉絲湯
有些菜不能在喝酒的時候吃,比如,胡蘿蔔,涼粉,熏臘食品,燒烤等等,這些菜如果在喝酒的時候吃,會對健康不利。...[全文]
夏季到了,但是減肥還是不能停,要不然又發現自己的肚子又圓又鼓,這可怎麼辦?想要恢復平坦小腹嗎?那就趕緊來試...[全文]
這款雞蛋羹,因放入海鮮,所以做出來的雞蛋羹異常鮮美,味道好,營養全,大人小孩都愛吃。材料:文蛤、雞蛋、鹽、味...[全文]