你想擁有苗條的身材嗎？你想輕鬆保持窈窕身材嗎？想要隨時保持減肥效果，減肥食譜最好不過。下面就為大家介紹4款輕鬆減肥的減肥食譜
西芹蘆薈滑蝦仁
原料蘆薈1條鮮蝦12只西芹2根蛋清1只生薑1小塊料酒1湯匙澱粉1湯匙清水3湯匙白胡椒粉少許鹽少許
做法
1將蘆薈去皮後切粒沖水；西芹切片生薑切片備用；
2蝦去頭去殼後抽出蝦線，瀝干水分後加入澱粉雞蛋清和少許食鹽料酒用手抓勻醃製10分鐘；
3炒鍋內倒入適量食油燒熱後放入薑片爆出香味後倒入蝦仁劃散；
4倒入蘆薈粒翻炒兩下後倒入西芹一起翻炒；
5蝦仁變紅後調入白胡椒粉和鹽，勾入水芡粉炒勻即可。
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