6.熗拌萵筍
上榜理由
主料萵筍
佐料蒜沫辣椒
做法
1萵筍切成絲後用鹽水泡一下濾干水份待用；
2把配料放在上面一點加鹽雞精；
4熱鍋倒少許油燒燒冒煙澆至佐料上聽到滋的一聲；
5用筷子拌均勻即可
十款春季最熱門的養生午餐菜譜
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:春季正是調理五臟的大好時節，而在春季是最適合養生護肝的季節，下面就推薦十款春季最受歡迎的養生菜譜，只有健康才有美好的明天，親們趕緊現學現賣一樣...
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