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十款春季最熱門的養生午餐菜譜

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:春季正是調理五臟的大好時節,而在春季是最適合養生護肝的季節,下面就推薦十款春季最受歡迎的養生菜譜,只有健康才有美好的明天,親們趕緊現學現賣一樣...

   7.姜撞奶

   上榜理由

   材料老薑一整塊生牛奶200G砂糖20G

   做法

   1老薑去皮切小塊,所有配料秤量備好

   2用搾汁器擠壓出薑汁

   3將壓搾好的薑汁過濾一次

   4在準備好的容器內,加入8G過濾後的薑汁,生牛奶放入砂糖加熱煮沸後,不停搖動奶鍋40下,後,每碗薑汁迅速注入100G牛奶,20秒後即可凝結。

十款春季最熱門的<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>午餐<a href=http://www.daocaipu.com/ target=_blank class=infotextkey>菜譜</a> 姜撞奶

   姜和奶在這一撞之下,奇妙發生了,受熱後的液態奶撞到薑汁裡後,逐漸變成半凝固狀,怎樣才算凝結成功呢,用一隻湯匙放在上面不沉即可。

    

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