7蔬菜鍋
【主料】冬粉白菜生菜玉米芋頭金針菇搾菜香菇番茄豆腐枸杞子老薑菇頭各適量，香菇精湯頭少許。
蔬菜鍋
製法
１用火鍋把水煮沸後，先將枸杞子老薑菇頭少許香菇精湯頭放入鍋中。
２煮開後，將玉米芋頭搾菜香菇番茄豆腐先行入鍋，煮滾。
３再加入金針菇冬粉白菜生菜煮熟即可，調料可自制。
不知道愛美的你對上面的菜譜可否滿意?總之節食減肥是萬萬不能採取的，為了減肥，何必跟自己的胃過不去呢?
晚餐吃什麼減肥?7款減肥食譜不用節食
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:晚餐吃什麼減肥?小編認為要想減肥不能靠節食來完成，這樣對身體不好，每一頓飯正常吃，才是減肥的最佳方法。當然，有許多的菜譜是能夠起到減肥的效果的，至...
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