6開水白菜
【主料】白菜心200克。
【配料】雞湯適量鹽味精胡椒粉各少許。
開水白菜
製法
１白菜心洗淨去筋絡，入沸水中焯斷生，即刻撈起用涼開水漂涼，瀝干水分，修整成型後放入湯碗中加上味精。
２炒鍋入適量雞湯鹽胡椒粉燒沸，去浮沫，輕輕倒入菜心碗中即成。
晚餐吃什麼減肥?7款減肥食譜不用節食
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:晚餐吃什麼減肥?小編認為要想減肥不能靠節食來完成，這樣對身體不好，每一頓飯正常吃，才是減肥的最佳方法。當然，有許多的菜譜是能夠起到減肥的效果的，至...
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