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帶魚燉豆腐

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:帶魚肉厚刺少,肥美不油膩,配上豆腐的爽滑,香嫩與筋道並濟。帶魚營養豐富,含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。...
帶魚逆天做法,好吃到吞掉舌頭

  帶魚的營養價值 帶魚是一種海魚,具有祛脂降壓,補血益氣,提高免疫力,治療頭痛頭暈,養顏護膚,抑癌抗瘤等功效。這裡小編給大家介紹一下帶魚的營養價值。

  帶魚體長扁側呈帶狀,頭窄長,口大且尖,牙鋒利,眼大位高,尾部細鞭狀。體表銀灰度色,無鱗,但表面有一層銀粉,側淺在胸鰭上方向後顯著彎下沿腹線直達尾端,背鰭極長,無腹鰭。帶魚肉多且細,脂肪較多且集中於體外層,味鮮美,刺較少,但腹部有游離的小刺。我國沿海均產,以東海產量最大,南海產量較少,浙江山東...

  營養價值

  富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液中樞神經和免疫系統,頭髮皮膚和骨骼組織以及腦子和肝心等內臟的發育和功能有重要影響。

帶魚的營養價值
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