蔥油鳥貝
蔥油鳥貝是一道絕對滿足簡單，美味，快手的夏日小海鮮菜餚，鳥貝肉含有多種氨基酸，營養豐富，有潤肺，清熱解毒，滋陰平肝，名目防眼疾的功效。
材料鳥貝500g 蒸魚豉油30ml 油適量 薑片5片 蔥絲適量 辣椒絲適量
做法
1.鳥貝剖開後去除腸線，洗淨備用。
2.鍋中放入薑片和適量清水大火燒開，蔥切細絲備用。
3.將鳥貝放入燒開的水中汆燙一下，水的顏色剛剛變白，鳥貝表面微微捲曲即可撈出。
蔥油鳥貝
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:蔥油鳥貝是一道絕對滿足簡單，美味，快手的夏日小海鮮菜餚，鳥貝肉含有多種氨基酸，營養豐富，有潤肺，清熱解毒，滋陰平肝，名目防眼疾的功效。...
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