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蝦仁豆腐

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:蝦仁和豆腐都是低脂的健康食品,也可以做好看的宴客菜,澆了些醬汁,讓豆腐更入味...

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  蝦仁和豆腐都是低脂的健康食品,也可以做好看的宴客菜,澆了些醬汁,讓豆腐更入味。

  可惜這組照片的顏色有點偏差啦~不然還挺貌美的~

 

 

 

  【蝦仁豆腐】

  材料蝦仁,嫩豆腐

  調味料酒,沙茶醬,蠔油,糖,澱粉水

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  1. 蝦仁洗淨去蝦線~在背上開一刀。大約開到1/3的位置就夠了

  2. 加一些料酒,澱粉和水拌勻~放冰箱漿制1個小時以上

  3. 豆腐切片碼在盤中,表面撒一點鹽~提前上鍋蒸熟備用

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  4. 鍋內放一點點底油,放入漿好的蝦仁爆炒至捲曲成球

  

  5. 加入沙茶醬,蠔油和一點點糖提味~

  6. 料汁煮開後就可以立即把蝦仁盛出碼盤

 

  7. 調一點澱粉水倒入剩下的沸騰的料汁中勾芡

  8. 將勾芡過的料汁澆在蝦仁豆腐上即可~

 

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