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麻辣豆豉烤魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:草魚1條(約2斤),菜花,萵筍,紅椒,大餅,蔥姜蒜,豆豉,蠔油,蒜蓉辣椒醬,蒸魚豉油,玉米油。做法:1.草魚去頭去尾,清洗乾淨,打上花刀。2.在切好的魚肉中個塞半片姜,和數粒豆豉,魚大盆小的話可以從中切斷。3.酷克100...

麻辣豆豉烤魚

原料草魚1條,菜花,萵筍,紅椒,大餅,蔥姜蒜,豆豉,蠔油,蒜蓉辣椒醬,蒸魚豉油,玉米油。

做法

1.草魚去頭去尾,清洗乾淨,打上花刀。

2.在切好的魚肉中個塞半片姜,和數粒豆豉,魚大盆小的話可以從中切斷。

3.酷克100麻辣烤肉料倒入容器。

4.按照12的比例加入清水,攪拌均勻。

5.放入魚,盡量碼勻,方便入味。蓋上保鮮膜放冰箱冷藏醃製一晚,中途可以取出翻個面。

6.醃製好後,從冰箱取出。烤盤鋪上錫紙,刷上一層薄的玉米油。

7.把魚碼放均勻。

8.在魚的身上把餘下的醃料再刷一遍。

9.撒上幾粒豆豉在魚的上面。

11.再在魚的身上淋上少許的玉米油刷勻。

10.在魚的身上淋上少許蒸魚豉油。

12.入預熱後的200度烤箱,中層約20-30分鐘左右。

麻辣豆豉烤魚

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