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麻辣豆豉烤魚

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:原料:草魚1條(約2斤),菜花,萵筍,紅椒,大餅,蔥姜蒜,豆豉,蠔油,蒜蓉辣椒醬,蒸魚豉油,玉米油。做法:1.草魚去頭去尾,清洗乾淨,打上花刀。2.在切好的魚肉中個塞半片姜,和數粒豆豉,魚大盆小的話可以從中切斷。3.酷克100...

麻辣豆豉烤魚

13.我用的蔬菜是菜花半棵,大餅1/4張,萵筍半根。

14.大餅切成菱形塊備用。

15.菜花掰成小朵,萵筍切成丁,焯水。

16.焯好後,淋上適量蠔油。

17.拌勻淋上的蠔油,讓菜更好的入味滋潤。

18.我用的調料李錦記蠔油,李錦記蒸魚豉油,李錦記蒜蓉辣椒醬,干辣椒,麻椒,豆豉。

19.鍋中倒入適量的油,放入蔥花,麻椒。

20.然後放入干辣椒和豆豉小火煸香。

21.煸出香味後放入蒜蓉辣椒醬炒出紅油。

22.下入焯好水的蔬菜翻炒均勻。再放入紅椒,淋上生抽,撒少許鹽調味。

23.最後放入切好的大餅翻炒勻,即可出鍋。不要太久以免把餅炒的太軟。

24.取出烤好的烤魚,把炒好的青菜和大餅碼在烤魚身上。這樣烤魚的香味可以入到菜裡,菜的湯汁和香味也可以滲入到烤魚中。烤魚盤中會有湯汁可以浸泡片刻再食用,味道更佳。

麻辣豆豉烤魚

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