
13.我用的蔬菜是菜花半棵,大餅1/4張,萵筍半根。
14.大餅切成菱形塊備用。
15.菜花掰成小朵,萵筍切成丁,焯水。
16.焯好後,淋上適量蠔油。
17.拌勻淋上的蠔油,讓菜更好的入味滋潤。
18.我用的調料李錦記蠔油,李錦記蒸魚豉油,李錦記蒜蓉辣椒醬,干辣椒,麻椒,豆豉。
19.鍋中倒入適量的油,放入蔥花,麻椒。
20.然後放入干辣椒和豆豉小火煸香。
21.煸出香味後放入蒜蓉辣椒醬炒出紅油。
22.下入焯好水的蔬菜翻炒均勻。再放入紅椒,淋上生抽,撒少許鹽調味。
23.最後放入切好的大餅翻炒勻,即可出鍋。不要太久以免把餅炒的太軟。
24.取出烤好的烤魚,把炒好的青菜和大餅碼在烤魚身上。這樣烤魚的香味可以入到菜裡,菜的湯汁和香味也可以滲入到烤魚中。烤魚盤中會有湯汁可以浸泡片刻再食用,味道更佳。



糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排

石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人


酸辣蘿蔔脆
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁