米涼粉燒牛肉,是秋冬較受歡迎的一道川味熱菜,麻辣鮮燙,口味醇厚。米涼粉,是成都特色,比其他地方的米豆腐嫩。如果用米豆腐和蘿蔔代替,又是另一道風味。
【食材 道菜譜www.daocaipu.com】
牛腩350克 米涼粉250克 郫縣豆瓣1湯匙 清油火鍋底料2湯匙 生薑1大塊
大蒜8粒 花椒1湯匙 干辣椒5個 八角2粒 香菜2根 黃酒2湯匙
醬油1湯匙 老抽1/3湯匙 菜油4湯匙 花生油1湯匙 雞粉1/2茶匙
【做法】
1將米涼粉切成1.5cm左右的方塊。
2花椒用1湯匙花生油泡10分鐘,生薑切厚片,香菜洗淨切段,大蒜粒和八角備好。
3將牛腩切成塊。
4鍋內燒開水,將米涼粉入鍋中,汆水1分鐘後撈出瀝水。
5接著放入牛腩,汆水1分鐘後,撈出洗淨血沫,瀝水。
6鍋內放菜油,油熱後,將大蒜放入鍋中,煎到兩面金黃後撈出大蒜,將油放涼。
7在大蒜油裡放入花椒,用小火炒出香味。
8放干辣椒生薑八角郫縣豆瓣和火鍋料炒香。
9下牛腩和黃酒炒勻,然後調入醬油和老抽炒均勻。
10在牛腩裡注入200ml的清水,然後移到電高壓鍋中,按蹄筋鍵,壓熟。
11將所有食材 道菜譜www.daocaipu.com和湯汁一起倒入炒鍋裡,放入米涼粉和炸過的大蒜推勻,用中火燒透入味。
12調入雞粉,推勻,裝碗後在在表面撒上香菜,即可。
【小貼士】
1沒有菜油,可全用花生油。如果買不到清油火鍋料,可用固體,一定要趁熱吃。
2電高壓鍋可用普通高壓鍋,或者砂鍋代替。
3米涼粉太嫩容易碎,所以不宜用鏟子,推鍋較好。
4米涼粉可用蘿蔔和米豆腐代替。