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生爆鹽煎肉(2)

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:主料:五花肉300g配料:青蒜3棵調料:郫縣豆瓣2大勺、豆豉5g、鹽適量做法:1.五花肉切片(厚約0.3厘米),青蒜斜切成馬耳片;2. 鍋燒熱後放入適量油,待油燒熱後放入五花肉片略炒幾下;3.加少許鹽,反覆煎炒直到肉...

材料

主料五花肉300g

配料青蒜3棵

調料郫縣豆瓣2大勺豆豉5g鹽適量

做法

1.五花肉切片,青蒜斜切成馬耳片;

2. 鍋燒熱後放入適量油,待油燒熱後放入五花肉片略炒幾下;

3.加少許鹽,反覆煎炒直到肉片出油;

4.此時加入郫縣豆瓣;

5.再加入適量豆豉;

6.翻炒至炒出紅油;

7.放入青蒜片,迅速翻炒幾下;

8.聞到青蒜的香味就可以關火,加少許鹽調味即可。

小貼士

1.選擇肥瘦相間的五花肉,不喜歡吃肉皮可以去掉;

2.郫縣豆瓣中已經含有鹽分,注意鹽的用量一定要少;

3.豆豉可以直接用,也可以稍稍用清水浸泡後再使用;

4.青蒜炒斷生即可,不需要加熱太久。

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