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沙茶醬烤牛肉串

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:原料:牛裡脊,沙茶醬,醬油,料酒,橄欖油步驟: 1. 牛裡脊切片,用刀背或肉錘將肉片拍一拍,然後改刀成小片。切牛肉時,刀應垂直於肉的紋理的方向去切,才能切斷牛肉的纖維,使牛肉更易嚼。2.3. 先將1勺料酒拌入牛肉...

沙茶醬烤牛肉串

原料牛裡脊,沙茶醬,醬油,料酒,橄欖油

沙茶醬烤牛肉串

步驟

1. 牛裡脊切片,用刀背或肉錘將肉片拍一拍,然後改刀成小片。

切牛肉時,刀應垂直於肉的紋理的方向去切,才能切斷牛肉的纖維,使牛肉更易嚼。

2.3. 先將1勺料酒拌入牛肉,抓勻。再加入1勺橄欖油2勺沙茶醬1勺醬油,和牛肉拌均勻,醃製20分鐘。用的調料都有鹹度,所以鹽斟酌著放。

沙茶醬烤牛肉串

4. 醃製牛肉時,將烤箱預熱上,190度。並將竹籤子放入涼水中浸泡10分鐘,再撈起,瀝去水分,備用。

5.6. 將醃好的牛肉片依次用竹籤穿上。烤盤鋪錫紙,並倒入一小杯水。將肉串放置烤網上,放入預熱好的烤箱內,中層,烤6-7分鐘即可。烤肉的時間視肉片的厚薄程度,以及自家烤箱的實際溫度,靈活掌握. 沒有烤箱,用平底鍋也行的。沒有竹籤,做成沙茶醬炒牛肉也行的。配點喜歡的蔬菜一起烤也行的。

沙茶醬烤牛肉串

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