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重慶麻辣烤魚

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:材料:草魚1條(鯉魚等其它魚也可以,約1.5斤)、香芹菜50克、青筍1根、絲瓜1根(配菜可以根據自己的喜好蓮藕、豆乾、黃瓜、土豆等都行)姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫縣豆瓣2大...

重慶麻辣烤魚

材料

草魚1條香芹菜50克青筍1根絲瓜1根

重慶麻辣烤魚

姜20克大蒜100克干辣椒100克泡椒20克花椒15克郫縣豆瓣2大匙豆豉醬1湯匙醬油1大匙鹽適量糖1茶匙雞精少許鮮湯250ml油

醃魚調料蔥薑片鹽料酒辣椒面花椒面孜然粉醬油油

做法

1,  將宰殺乾淨的新鮮草魚洗淨,剪去魚鰭,用刀在魚身兩側開花刀,然後沿魚骨將魚部分分開,使魚分成兩半,魚背相連,用蔥段薑片1勺料酒和1茶匙的鹽抹勻魚身,醃製10分鐘。

重慶麻辣烤魚

2,  將醃好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,墊上蔥段和薑片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒面花椒面孜然粉,放入預熱220度的烤箱上下火烤20分鐘。

重慶麻辣烤魚

3,  姜切薑末,蒜切成大塊,芹菜去老葉洗淨切段,豆瓣醬泡椒剁碎,青筍去皮切滾刀塊,絲瓜去皮切滾刀塊。

重慶麻辣烤魚

4,  炒鍋內放入50克的油,燒至5成熱,放入薑末蒜瓣炒香,放入剁碎的郫縣豆瓣泡椒和豆豉醬炒香。

重慶麻辣烤魚

5,  放入干辣椒和花椒炒香,加入鮮湯燒開,加醬油鹽糖雞精調味。

重慶麻辣烤魚

6,  加入青筍和香芹菜同煮,斷生後加入絲瓜即關火。

重慶麻辣烤魚

7,  將烤好的魚去掉薑蔥放入一個深盆中,將配菜倒在魚身上。

重慶麻辣烤魚

8,  將加了配菜的魚放入烤箱中200度烤5分鐘。

重慶麻辣烤魚

燒熱,放入2大匙的油燒至5成熱,放入適量干辣椒花椒炒香,趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾即可上桌。

重慶麻辣烤魚

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