用料荷蘭豆雞胸肉剁辣椒蒜蓉香醋生抽
做法1.荷蘭豆切斜刀絲，用沸水汆燙1分鐘取出沖涼瀝干。
2.雞胸肉煮20分鐘取出用涼水徹底浸涼，將其撕成細絲。
3.生抽蒜蓉小紅尖椒碎涼拌汁混合攪拌製成調味汁。
4.最後雞絲荷蘭豆絲調味汁混合。
荷蘭豆雞絲的做法
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:用料：荷蘭豆、雞胸肉、剁辣椒（沒有，我改成了小紅尖椒碎）、蒜蓉、香醋（不喜醋，改成了涼拌汁）、生抽做法：1.荷蘭豆切斜刀絲，用沸水汆燙1分鐘取出沖涼瀝干。 2.雞胸肉煮20分鐘取出用涼水徹底浸涼，將其撕...
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