
用料 1淨魚肉四兩。 2雞蛋三個。 3老薑一小塊。 4蒜一瓣。 5蔥三棵。 6澱粉約二兩。 7蕃茄醬約一兩。 8料酒兩大匙。 9白糖一匙。 10白醋一大匙。 11香油一大匙。 12鹽味精適量。
做法1將淨魚肉洗淨去皮,剁成茸,盛碗裡。
2取兩個雞蛋的蛋清和三分之一份量的澱粉調成蛋清澱粉;蔥切碎;姜蒜切細末;取一大匙澱粉加水兌成芡汁;將一個雞蛋和另兩個剩餘的蛋黃放碗裡,放鹽攪拌均勻。
3在魚茸中放入蛋清澱粉料酒蔥碎薑末蒜末鹽味精攪拌均勻成魚肉餡。

4將不粘平底鍋置小火上燒至微熱,倒入一半雞蛋液,將鍋端起轉圈,盡量使蛋液鋪得薄面均勻,攤成蛋皮。
5另一半蛋液也以同樣方式攤成第二張蛋皮。取一張蛋皮鋪在菜板上,抹上一層蛋清澱粉,將魚肉餡以條形狀放在蛋皮的兩端。

6對捲成如意形。

7切成約1.5厘米寬的如意塊。
8均勻是裹上干澱粉成魚肉卷坯。
9炒鍋中放約一斤油,燒至七成熱,放入魚肉卷炸至色黃皮酥,撈出擺放在盤內。 10鍋中留約一兩油,用小燒至五成熱,下蕃茄醬慢炒約一分鐘至翻沙,加約兩湯匙鮮湯或水白糖白醋香油鹽味精,燒沸後下水澱粉勾薄芡。
11將芡汁澆到魚肉捲上即可上桌。